Deine Fragen - Unsere Antworten

REFORMER PILATES

Bei Reformer Pilates trainierst du auf einem beweglichen Schlitten mit federbasiertem Widerstand.
Das Ergebnis: mehr Kraft, Flexibilität und eine bessere Haltung. Ein dynamisches Full-Body-Workout, das deinen ganzen Körper fordert.
Ja – perfekt für Einsteiger:innen!
Bei uns brauchst du keine Vorkenntnisse. Wir bieten spezielle Beginner-Klassen für alle, die neu auf dem Reformer sind. Du wirst Schritt für Schritt angeleitet – genau dafür sind wir da.
Schon mit 2–3 Sessions pro Woche wirst du dich stärker fühlen. Wie immer gilt: Je konsequenter du trainierst und je präziser deine Technik, desto besser und nachhaltiger sind die Ergebnisse.
Ja – Reformer Pilates ist gelenkschonend und ganzheitlich.
Es stärkt deinen gesamten Körper, besonders die tief liegenden Muskelgruppen. Das verbessert nicht nur deine Haltung im Alltag, sondern auch die Verbindung zwischen Körper und Geist – für mehr Bewusstsein und Kontrolle in jeder Bewegung.
Absolut! Durch wechselnde Federkombinationen bleibt dein Training immer herausfordernd.
So werden deine Muskeln jedes Mal neu gefordert – gelenkschonend und nachhaltig. Das bringt nicht nur Abwechslung, sondern macht dich langfristig stärker.

Unsere Classes dauern in der Regel 55 Minuten. Diese Zeit wird auch voll trainiert. In den Beginner Classes sind 10 min. Intro in den Reformer inkludiert.
Alle Details findest du in unseren Preise.
Unsere Special Classes sind nicht für Einsteiger:innen geeignet.
Wir empfehlen dir, zuerst die Beginner Class zu absolvieren – damit du sicher und mit dem richtigen Fundament durchstarten kannst.
Bitte bringe Folgendes mit: Wasser, Pilates-Socken mit gutem Grip, Sportkleidung
Optional: Handtuch
Übrigens: Grip-Socken kannst du auch direkt bei uns vor Ort kaufen, falls du welche brauchst.
Ja – es ist YOUR.studio!
Bei uns ist jede:r willkommen – alle Geschlechter, alle Fitnesslevels, alle Hintergründe.
Über unsere Website wirst du direkt zur Buchungsplattform Eversports weitergeleitet.
Dort kannst du ganz einfach deine Klassen buchen: Zeit auswählen, Platz reservieren – fertig!
Stornierungen sind bis 24 Stunden vor Kursbeginn möglich.
Spätere Absagen können wir leider nur mit einem ärztlichen Attest akzeptieren.

Du findest uns direkt hinter dem Rathaus – perfekt angebunden an die U2 und die Straßenbahn 2 und 5.
Und auch viele weitere Öffi-Verbindungen bringen dich zu uns.
Ja – bei uns gibt’s Umkleiden (auch private) und Duschen.
Außerdem stehen dir Föhn, Glätteisen und ausgewählte Beauty-Produkte zur Verfügung – damit du dich vor oder nach dem Workout ganz entspannt frisch machen kannst.
Ja! An unserer Theke bekommst du Kaffee, Matcha und Proteinshakes.
Und natürlich gibt’s für alle kostenloses Leitungswasser sowie Infused Water zum Erfrischen.